ダイエットに使える野菜

野菜が通販できるサービスの中で安い会社はどこ?

 

野菜が通販できるサービスの中で安い会社はどこかというと、らでぃっしゅぼーやです。値段が安い上に、どこよりも高い安全性を誇っていのます。らでぃっしゅぼーやなら、初回1,770円で野菜を購入できます。
他では1セット2,000円〜3,000円以上で販売されているので、価格的には十分納得できます。農薬への徹底したこだわりがあり、農薬は必要最小限だけ使っていて、中には無農薬の野菜もあります。

 

放射能対策も厳しくやっていて、放射能の検査では、はらでぃっしゅぼーやが一番厳しいです。野菜が通販できるサービスの中で安い会社といえば、大地を守る会もそうです。
日本の大地を農薬から守りたいというコンセプトのもとに生まれた野菜通販できるサービスで、お試しセットが、季節の野菜8〜9品目で980円という安さです。野菜宅配のお試しセットの中では一番安い価格で提供しています。
農薬に頼らず、100%国産の野菜の詰め合わせセットなので、びっくりするくらいおいしいです。生協の個人宅配サービスパルシステムも野菜が通販できるサービスの中で安いです。さすが生協という安さが魅力です。

 

価格で選ぶ野菜通販サービス

 

グリーンスムージーにはどんな野菜を入れるとよいのでしょう。おすすめなのは、生の葉野菜です。
ほうれん草、チンゲンサイ、小松菜、水菜、三つ葉、大葉、レタス、パセリ、モロヘイヤなどがおすすめです。野菜は高いので値段を見て購入するとよいでしょう。基本的には、生の野菜と果物を使用するのがグリーンスムージーですが、入れてはいけない野菜もあります。

 

それは、にんじん、ブロッコリーの茎、ズッキーニ、カリフラワー、キャベツ、なす、かぼちゃなどです。でんぷん質の野菜もよくありません。果物と食べ合わせが悪く、腸内でガスが発生しやすいからです。特にダイエットを目的としている場合、キャベツはよくありません。

 

グリーンスムージーは、野菜とフルーツの比率を4:6にするとよく、そうすると年齢性別を問わず美味しく飲めます。スムージーの黄金比率は覚えておいた方がいいでしょう。薬品が心配な人は、有機野菜を使用するとよいでしょう。
農薬などの心配が軽減されます。グリーンスムージーは、求めている効果に応じて様々な種類の野菜とフルーツを取り入れるのが一番です。

 

ダイエットにおすすめの野菜のスムージー

続きを読む≫ 2015/07/10 18:15:10